今の場所より、もっと自分に合う仕事があるはず。次の趣味なら、ずっと夢中になれるはず。青い鳥症候群は、そうして理想の場所を探し続け、目の前の生活に満足できない様子を表す日常的な呼び名です。
青い鳥症候群は、どんな状態を指す言葉？
何かを始めたばかりのときは期待が大きい。しばらくすると不満が見え、別の選択肢が魅力的に映る。移った先でも同じことが起き、また次を探す。そんな繰り返しを、この言葉で表すことがあります。
ただし、転職したい、別の学校へ行きたいという希望だけで、この呼び名を当てはめる必要はありません。環境に具体的な問題があり、変えることで改善できる場合もあります。回数の多さより、「何を変えたいのかがはっきりしているか」に注目した方が、選択を考えやすくなります。
由来の『青い鳥』は、家で鳥を見つけて終わりではない
メーテルリンクの戯曲『青い鳥』では、チルチルとミチルが青い鳥を探して旅に出ます。帰宅したチルチルは、自分の鳥が以前より青く見えることに気付き、隣人の娘に渡します。しかし最後には、その鳥が飛び去り、チルチルは観客に見つけて返してほしいと呼び掛けます。『青い鳥』原作の英訳・第6幕
同じ家に帰っても、その見え方は旅の前と変わっている。そして、見つけた幸福も手の中に固定できるとは限らない。ここから「外を探しても無駄」とだけ読むより、身近なものを見直すことと、探し続けることの両方を考える方が、物語の余韻を楽しめます。
今の不満と、次への期待を同じ具体性で比べる
選択に迷うときは、今の欠点だけが詳しく見え、次の場所は良い点だけで想像されることがあります。たとえば、今の仕事には「通勤が長い」「夜の対応が多い」という具体的な不満があるのに、次の仕事には「きっと楽しい」とだけ期待するような比べ方です。
そこで、次の場所にも同じ質問をしてみます。通勤時間はどれくらいか。夜の対応はあるか。仕事内容のどこが楽しそうなのか。確かめられる条件が増えると、期待を現実の選択肢に近づけられます。
今の場所を無理に好きになる必要はありません。良い点を見直すことと、問題を我慢することは違います。移動が必要なら、何が改善される見込みなのかを具体的にした方が、その一歩を選びやすくなります。
理想を「次に試せること」に変える3つの質問
- 残したいものは？気の合う人、自由な時間、身に付いた技能など、今ある価値を挙げる。
- 困っていることは？「全部つまらない」から一段進め、場面や条件を挙げる。
- 小さく試せることは？見学、体験、短い制作など、移る前に確かめる方法を考える。
たとえば「新しい趣味なら続くはず」という期待があるなら、高価な道具を一式そろえる前に、一度体験してみる。作ることが好きなのか、完成品を見ることが好きなのかも、そこで分かれてきます。
青い鳥症候群という言葉は、理想を持つ人への悪口にするより、期待の中身を確かめるきっかけにすると役立ちます。「もっといい場所」を、どんな条件の場所なのかまで言葉にしてみましょう。
将来の選択に迷うときの整理には、クォーターライフ・クライシスの記事もどうぞ。