コンコルド効果とは？「ここまでやったから」で続ける、サンクコストの罠
ここまで時間をかけたのだから、やめるのはもったいない。そう感じると、これから得られるものより、すでに使ったものが判断の中心になることがあります。コンコルド効果は、過去の投資から離れにくい気持ちを考える言葉です。 コンコル …
ゲインロス効果とは？評価の変化が相手への好意に与える影響
「前はそう思っていなかったけれど、今回の工夫はよかった」。ずっと褒められる場合とは違ううれしさを感じることがあります。自分に向けられた評価が、悪い方向からよい方向へ変わる。その変化と、評価した相手への好意を考えるのがゲイ …
ゲシュタルト崩壊とは？漢字を見続けると「こんな字だった？」と感じる理由
同じ漢字を何度も書いているうちに、「こんな形だったっけ？」と手が止まる。知っているはずの字なのに、急に線の寄せ集めに見える。こうした、見慣れた形をまとまりとして捉えにくくなる体験は、ゲシュタルト崩壊と呼ばれます。 まとま …
ジェームズ・ランゲ説とは？「泣くから悲しい」で考える身体と感情
怖い場面で心臓がどきどきする。悲しいときに涙が出る。普通は「感情が先で、身体の反応があと」と考えます。ジェームズ・ランゲ説は、その順序をひっくり返し、身体の変化を感じることが感情の経験になる、と考えた説です。 「泣くから …
ラベリング理論とは？レッテル貼りが人の扱われ方に与える影響
同じ失敗でも、「今回は確認が足りなかった」と言われるのと、「あなたはだめな人だ」と言われるのでは、受け止め方が違います。一つの行動から、その人全体を表すレッテルが作られる。ラベリング理論は、人の行動だけでなく、周囲がどう …
ピークエンドの法則とは？体験の山場と終わり方が印象に残る理由
旅行を振り返ると、全部の時間を同じ重さで思い出すわけではありません。一番楽しかった景色や、帰り際の出来事が、その旅行の印象を大きく占めることがあります。ピークエンドの法則は、体験をあとから評価するとき、感情が強かった場面 …
吊り橋効果とは？どきどきと好意の関係を、実験から考える
吊り橋効果の意味とダットン・アロンの1974年の研究を解説。興奮の原因の受け止め方、電話をかけることと恋愛の違い、楽しい体験を共有する際の考え方を紹介します。
ボッサードの法則とは？距離と出会いの関係、遠距離恋愛を考える視点
近くにいる人とは顔を合わせる機会が増え、短い会話もしやすくなります。ボッサードの法則として知られるのは、こうした物理的な近さと人間関係を結びつける話です。ただ、「遠くに住む恋人とは必ず別れる」という運命を告げる法則ではあ …
メラビアンの法則とは？7・38・55の意味と「見た目が9割」の誤解
メラビアンの法則について、「人は見た目が9割」「話の内容は7％しか伝わらない」という説明を聞いたことはありませんか。7・38・55という比率は、すべての会話に当てはまる割合ではありません。 この記事では、研究者自身の説明 …
ピグマリオン効果とは？期待と「褒めて伸ばす」を分けて考える
ピグマリオン効果の研究と、学習塾で教えた体験から期待の伝え方を解説。褒める内容の違い、ゴーレム効果、失敗のあとに具体的な支援を伝える例を紹介します。