カテドラル効果とは？天井の高さと、考え方の関係を調べた研究
広いホールでは発想が広がり、小さな部屋では細部へ目が向くのでしょうか。カテドラル効果は、天井の高さと考え方の関係について紹介される言葉です。「高い部屋に行けば、誰でも賢くなる」と受け取るより、研究で何を比べたかを見てみま …
クレバー・ハンス効果とは？計算する馬が教える、実験と観察の落とし穴
「3たす2はいくつ？」と聞くと、馬が地面を5回たたく。もし目の前でそんなことが起きたら、計算ができる馬だと信じたくなるでしょう。20世紀初めのドイツで話題になったハンスは、まさにそんな馬でした。ところが、答え方を詳しく調 …
プロスペクト理論とは？利益と損失で変わる、リスクの感じ方
千円を拾った喜びと、千円をなくした悔しさは、同じ大きさでしょうか。金額が同じでも、得したときと損したときでは感じ方が変わります。その違いを、確率を伴う選択のモデルとして扱ったのがプロスペクト理論です。 プロスペクト理論は …
フレーミング効果とは？同じ結果でも、伝え方で選択が変わる理由
「成功率90％」と「失敗率10％」。成功か失敗のどちらかになる条件なら、同じ結果を表しています。それでも、受ける印象は少し違うかもしれません。結果をどの角度から見せるかによって、判断や選択が変わる現象がフレーミング効果で …
ゴルディロックスの原理とは？「ちょうどよい」と、中間を選ぶ心理
小・中・大の飲み物から、なんとなく「中」を選ぶ。安いプランでは物足りず、高いプランは使い切れない気がして、真ん中に落ち着く。そんな「ちょうどよい」を表す比喩として、ゴルディロックスという名前が使われます。ただし、ちょうど …
テンション・リダクション効果とは？ほっとした後の油断と、確認の工夫
大事な発表が終わって、ほっとした。そのまま気持ちよく帰ったら、会場に充電器を忘れていた。難しい場面を乗り切ると、残っている小さな作業を見落とすことがあります。この「終わった後の油断」を考えるときに出てくる言葉が、テンショ …
マズローの欲求階層説とは？5つの欲求と、「順番」のよくある誤解
お腹がすいているときには、まず食事をしたい。安心して暮らせても、一人きりでは寂しいことがある。人が何を求めるかを、いくつかの欲求の関係から考えたのが、マズローの欲求階層説です。有名な5段階の説明には、単純な階段として読む …
理想化とは？見えない部分を想像することと、マスクで変わる顔の印象
顔の一部が隠れた写真を見ると、見えていない部分を想像することがあります。好きな人について、まだ知らないところまで素敵だと思うこともあるでしょう。どちらも限られた情報から印象が作られる場面ですが、「補って想像すること」と「 …
インポスター症候群とは？「評価されても自信が持てない」気持ちを考える
仕事を褒められたのに、「今回はたまたまうまくいっただけ」「いつか実力がないとわかってしまう」と感じる。成果はあるのに、その成果を自分のものとして受け取りにくい。こうした経験を表す言葉が、インポスター症候群です。 インポス …
カタルシス効果とは？心がすっきりする体験と、怒りを発散する話の違い
物語の最後で泣いた後、胸のつかえが少し軽くなった。そんな体験を「カタルシスを感じた」と表現することがあります。ただし、感情を表したときの爽快感と、怒りを誰かにぶつけることの効果は、分けて考えたい話です。 カタルシスとは、 …